鲸鲨,这种面条外面肯定买不到!口味新鲜、营养价值高!-w88优德下载网址

频道:天下足球 日期: 浏览:314

西兰花和鸡脯肉都是宝宝辅食里边的常见食材,也是两种十分简单调配的食物。

它们经常被用来制造各种甘旨的辅食,例如西兰花鸡肉粥、鸡肉蔬菜泥等等。

今日,咱们将会用西兰花和鸡脯肉做一道色彩鲜艳的特殊美食,从制品的外观上彻底看不出是用了什么食材来制造,只要等宝宝尝一口后才会发现。

这关于宝宝来说又是一个惊喜哦!刻不容缓,咱们来开端制造今日的甘旨辅食吧!

食材表丨合适月龄:1岁+

鸡脯肉30g

西兰花30g

鸡蛋1个

面粉60g

(一切食材用量依据宝宝适量而定)

- 1 -

将西兰花、鸡脯肉洗净,别离焯水后捞出。

- 2 -

将鸡脯肉、西兰花、鸡蛋放入拌和机中打成糊状。

- 3 -

将西兰花鸡肉糊倒入碗中,参加面粉均匀拌和。接着倒入裱花袋中。

- 4 -

锅内放水煮沸,将西兰花鸡肉米糊挤入锅内煮熟。

- 5 -

捞出装盘,在面条外表滴上几滴宝宝食用油即可。

》西兰花和鸡肉需求充沛拌和交融才好,否则简单影响口感。

能够依据宝宝的咀嚼才能,调整裱花口的巨细。裱花口的巨细,直接会影响面条的粗细。

》鸡肉味道鲜美,营养价值高,具有丰厚的蛋白质和很多对人体有利的微量元素,例如维生素B12、维生素B6以及维生素A等,能够为宝宝供给身体发育所需的能量。

》西兰花里边含有必定的铁和叶酸以及维生素A, 能在必定程度上缓解缺铁性贫血,促进宝宝视觉体系发育。

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